ಈ ಸರಳ ತಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ

COVID ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೀರು, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಸಿಡಿಸಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲ ಒಂದು ತಪ್ಪು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೆಮ್ಮುವುದು.

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಮುಖವಾಡಗಳು ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೂ, ನೀವು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ನೀವು ಹರಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಹನಿಗಳನ್ನು ಮುಖವಾಡಗಳು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅರ್ಥ, ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಗಲೂ ಸಹ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹನಿಗಳು 3 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ದೂರ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸೈಪ್ರಸ್‌ನ ನಿಕೋಸಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿದರು, ಅವರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹನಿಗಳು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಉತ್ತಮ ಮುಖವಾಡಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹನಿಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂತರದವರೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು.

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡ, ಇದು ಕೆಲವು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ಮುಖವಾಡ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ?

ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾದರೂ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಪಿಪಿಇ ಧರಿಸಿದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮರೆಮಾಡದವರಿಂದ ವೈರಲ್ ಹರಡುವಿಕೆಯು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಡಿ

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಕೋಣೆಗೆ ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

COVID-19 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡ ಯಾವುದು?

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಗೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. N95 ಮುಖವಾಡಗಳು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರೆ, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸರಿಯಾದ ವಿಲೇವಾರಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವುದು ಸಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಇದೀಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಡಿಲವಾದ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಖದ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಕರೋನವೈರಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿರುದ್ಧದ ಒಂದು ಅಳತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ದೇಶಗಳು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವನೀಯ ಎರಡನೇ ತರಂಗವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ it ಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವುದು COVID-19 ರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.